Wiadomości

[Veget@]

Chciałem spytać ponieważ jestem jeszcze bardzo niedoświadczony i medytuje dopiero od tygodnia.
1.W jakim wieku wy zaczynaliście medytacje.
2.Gdy medytuje osiągam taki moment że mój umysł staje się pusty i o niczym niepotrzebnym nie myśle. Czuje się wtedy bardzo lekko. Czy to o ten stan chodzi w medytacjach ??
Proszę was o pomoc . Z góry pozdrawiam i dziękuje.

[Ronin83]

ad.1. W wieku 20 lat (czyli rok temu) 8)
ad.2. Podczas kusen (nauki ustne głoszone w trakcie medytacji) słyszałem sporo na ten temat - to bardzo pozytywna "oznaka", jednak jak mawiał Mistrz Kaisen - prawdziwy zazen jest bez cenu, bez chęci osiągnięcia (poprzez niego) czegokolwiek...

Pozdrawiam