codzienna praktyka rano czy wieczór?
Moderator: iwanxxx
codzienna praktyka rano czy wieczór?
Nie mogę się zmobilizować do praktyki wieczornej (rano siedzę 35 minut w półlotosie).Czy praktyka wieczorna jest konieczna? Czy wystarczy ,,ostra" praktyka poranna? Gassio
praktyka wieczorna
praktyka to nie zupa, nie powinna byc ani ostra ani łagodna,
jeżeli będziesz to robił przez 20,30 lat to rzeczywiscie może wystarczy, jeżeli nie mieszkamy w osrodku zen to utrzymanie codziennej praktyki nawet jesli jest to tylko 30 minut dziennie to juz bardzo duzo
jeżeli będziesz to robił przez 20,30 lat to rzeczywiscie może wystarczy, jeżeli nie mieszkamy w osrodku zen to utrzymanie codziennej praktyki nawet jesli jest to tylko 30 minut dziennie to juz bardzo duzo
Re: codzienna praktyka rano czy wieczór?
Zgadzam się z Nikos30.
Nie liczy się ilość (czasu) - to o czym należy pamiętać to regularność. Najważniejsze jest to jak wygląda twoja praktyka: postawa, oddech, stan ducha...
Nie liczy się ilość (czasu) - to o czym należy pamiętać to regularność. Najważniejsze jest to jak wygląda twoja praktyka: postawa, oddech, stan ducha...
- nataliablanka
- Posty: 404
- Rejestracja: ndz kwie 17, 2022 16:50
- Płeć: kobieta
- Tradycja: Bon
Re: codzienna praktyka rano czy wieczór?
Najprostsze i najtrudniejsze zarazem.to o czym należy pamiętać to regularność