Książka ta została przygotowana, opracowana i wydana na podstawie mów wygłoszonych przez Czcigodnego Ajahna Sumedho, dotyczących podstawowych Nauk Buddhy — Czterech Szlachetnych Prawd — mówiących o tym, że nieszczęścia ludzkości mogą zostać przezwyciężone dzięki duchowym środkom.
"Wśród dzisiejszych buddystów niewielu praktykuje Cztery Szlachetne
Prawdy. Ludzie mówią: „Cztery Szlachetne Prawdy — to coś
dla początkujących”. Być może praktykują oni wszystkie techniki
vipassany i wariują na punkcie poszczególnych etapów, zanim dotrą
do Czterech Szlachetnych Prawd. Martwi mnie to, że w buddyjskim
świecie tak cenne nauczanie jak Cztery Szlachetne Prawdy zostało
zatracone i odrzucone jako początkowy buddyzm: „To dla małych
dzieci, początkujących. Zaawansowani zajmują się…”. Wtedy ludzie
wymieniają różne skomplikowane teorie i idee, zapominając
jednocześnie o najważniejszym nauczaniu".
Świetne! Dziękuję wszystkim, którzy przyczynili się do tego, że tekst ten dostępny jest w języku polskim.
Jest to druga, poprawiona wersja książki dotycząca metody medytacyjnej uczonej w Birmie (obecnie Myanmar) w klasztorze Shwe Oo Min przez Ashin Tejaniya.