Znaleziono 7113 wyników

autor: kunzang
pt lut 23, 2024 20:58
Forum: Buddyzm Tybetański
Temat: Cytaty Nauczycieli
Odpowiedzi: 318
Odsłony: 280816

Re: Cytaty Nauczycieli

''Po tym jak „jaskiniowy” jogin i oświecony poeta, Milarepa opuścił świat, znaleziono testament spisany odręcznie przez niego na kartce ryżowego papieru. Uczniowie Milarepy byli wielce zdumieni, ponieważ z tekstu wynikało, iż pod pobliskim głazem został zakopany skarb: całe złoto, które pustelnik Mi...
autor: kunzang
pn lut 19, 2024 18:53
Forum: Buddyzm Tybetański
Temat: Cytaty Nauczycieli
Odpowiedzi: 318
Odsłony: 280816

Re: Cytaty Nauczycieli

''Spekulowanie o przyszłości nie wydaje mi się użyteczne. Znacznie lepiej poświęcić czas Dharmie, żeby wyzwolić umysł i urzeczywistnić pierwotną, ponadczasową naturę świadomości. Dzięki praktyce umysł uspokaja się jak kipiący wrzątek po zalaniu zimną wodą. Możemy wtedy skupić się na kontemplacji nie...
autor: kunzang
ndz lut 18, 2024 17:28
Forum: Buddyzm Tybetański
Temat: Polski tulku
Odpowiedzi: 2
Odsłony: 1125

Re: Polski tulku

Witaj Stąd moje pytanie: czy wiecie jakie są dalsze losy tego chłopca? Byłbym wdzięczny za jakąkolwiek informację z tym tematem związaną. Ma na imię Antoni /mówią do niego Antoś/ i mieszka w Darnkowie /ośrodek Khordong w Polsce/. Pani mego serca miała okazję Go spotkać podczas odosobnienia rushen z ...
autor: kunzang
wt lut 13, 2024 22:20
Forum: Publikacje
Temat: „Siedem lat w Tybecie” – parę słów o książce
Odpowiedzi: 2
Odsłony: 1397

Re: „Siedem lat w Tybecie” – parę słów o książce

witam

świetne polecenie tej książki - pokłon z mej strony :padam:
przyłączam się do tego, co Chrystian napisał powyżej - także polecam tę książkę :)

pozdrawiam
:14:
autor: kunzang
czw lut 01, 2024 22:51
Forum: Publikacje
Temat: Mulamadhjamaka-karika
Odpowiedzi: 2
Odsłony: 2272

Re: Mulamadhjamaka-karika

witaj
chrystian pisze: czw lut 01, 2024 10:38 mam pytanie: czy jest gdzieś do ściągnięcia Mulamadhjamaka-karika?
pdf w tłumaczeniu na angielski tutaj: Mulamadhyamakakarika

pozdrawiam
:14:
autor: kunzang
pn sty 29, 2024 19:56
Forum: Ogłoszenia
Temat: Grupa medytacyjna - Elbląg i okolice
Odpowiedzi: 2
Odsłony: 8561

Re: Grupa medytacyjna - Elbląg i okolice

witaj Cześć, {...} Grupa medytacyjna diamentowej drogi. powodowany Ciekawością kota :oczami: zapytam: masz wpisaną w swej tradycji: theravadę; kolega pyta o grupy theravady w elblagu, a Ty podajesz link do szkoły wadźrajany /diamentowej drogi/ - przecież to nie jest odpowiedź na pytanie zawarte w ty...
autor: kunzang
ndz gru 17, 2023 09:31
Forum: Ogłoszenia
Temat: Przewodnik po ścieżce Bodhisattwy
Odpowiedzi: 1
Odsłony: 1498

Re: Przewodnik po ścieżce Bodhisattwy

witaj

proponuję zajrzeć tutaj: Przewodnik po ścieżce Bodhisattwy
a tutaj inne tłumaczenie i wydanie książkowe z 2008 r: Przewodnik na ścieżce Bodhisattwy

pozdrawiam
:14:
autor: kunzang
pt gru 01, 2023 14:49
Forum: Wasze pierwsze pytania
Temat: Teraz chcę przejść na buddyzm .
Odpowiedzi: 11
Odsłony: 5224

Re: Teraz chcę przejść na buddyzm .

witaj
Miloszek999 pisze: wt lis 28, 2023 17:41Niech świeci Ci lampa Dharmy.
dzięki :padam:
powodzenia na ścieżce :)

pozdrawiam
:14:
autor: kunzang
wt paź 10, 2023 20:06
Forum: Buddyzm Zen
Temat: 100 dni porannych praktyk - kto wchodzi?
Odpowiedzi: 77
Odsłony: 63304

Re: 100 dni porannych praktyk - kto wchodzi?

witaj Zgłaszam, że dzisiaj, 10 pażdziernika, dokończyłam 100 dni porannych tsa lungów. (...) :cooll: :padam: ...z swej strony w nów rozpoczynam cykl praktyk sem-dzin /szine/ pięciu elementów /niestety :oczami: z wymogu porannych/, co wpisuje się w sto porannych praktyk, tak więc się przyłączam. pozd...
autor: kunzang
sob wrz 30, 2023 10:17
Forum: Buddyzm - dialog
Temat: cytaty Nauczycieli niebuddyjskich
Odpowiedzi: 22
Odsłony: 30722

Re: cytaty Nauczycieli niebuddyjskich

''W życiu nie ma problemów są tylko sytuacje. Możesz z nich uczynić albo możliwość, albo problem. Ty sam możesz się stać albo możliwością, albo problemem. To jest wybór, który ma każda istota ludzka. Ale by skorzystać z tego wyboru musisz być wewnątrz siebie w pewien określony sposób. Kiedy wewnątrz...
autor: kunzang
sob wrz 30, 2023 08:39
Forum: Buddyzm Theravada
Temat: Cytaty Nauczycieli
Odpowiedzi: 125
Odsłony: 110589

Re: Cytaty Nauczycieli

"Tak bardzo jesteśmy pewni, że wszystko, co mamy, będzie trwało, że zapominamy o to dbać, przejmować się tym i uważać na to. Ale jeśli będziemy pamiętać, że to wszystko przeminie, zaczniemy dbać bardziej. Będziemy szczęśliwsi, pełni uwagi i współczucia – świadomi tego, że to wszystko się kiedyś...
autor: kunzang
wt wrz 12, 2023 19:12
Forum: Buddyzm Zen
Temat: haiku
Odpowiedzi: 4629
Odsłony: 1239861

Re: haiku

...czasami
tymi przestrzenią znaczonymi
zapomnieniami
autor: kunzang
wt sie 15, 2023 11:30
Forum: Buddyzm Tybetański
Temat: Cytaty Nauczycieli
Odpowiedzi: 318
Odsłony: 280816

Re: Cytaty Nauczycieli

''Wadżra Dakini chroni od przeszkód. Ratna Dakini pomnaża bogactwo i służbę. Padma Dakini otacza nas przyjaciółmi. Karma Dakini wypełnia wszelkie działanie. Zniewoleni żądzą, przywiązaniem i przyjemnościami Dostajemy się we władanie Dakiń. Gdy nie pragniesz niczego masz wszystko. Wiedz zatem, że Dak...
autor: kunzang
ndz sie 13, 2023 20:27
Forum: Buddyzm Zen
Temat: Czy znacie jakieś książki ze zbiorem opowiadań buddyjskich do kontemplacji?
Odpowiedzi: 1
Odsłony: 2362

Re: Czy znacie jakieś książki ze zbiorem opowiadań buddyjskich do kontemplacji?

witaj Jeśli moglibyście mi powiedzieć jak się takie opowiadania fachowo nazywają tez będę wdzięczny. dżataki... acz te przypowieści o mistrzach zen, tak się nie nazywają, to po prostu opowieści o mistrzach i mnichach. książka z dżatakami: ''Dżataki. Przypowieści świata buddyjskiego'' . na kanale sas...
autor: kunzang
ndz sie 06, 2023 20:38
Forum: Buddyzm Tybetański
Temat: Cytaty Nauczycieli
Odpowiedzi: 318
Odsłony: 280816

Re: Cytaty Nauczycieli

''Popełniamy ogromny błąd, zakładając, że praktyka Dharmy pomoże nam wyciszyć się i prowadzić spokojne życie. Trudno mylić się bardziej. Dharma nie jest terapią. Wprost przeciwnie: służy wywracaniu waszego życia do góry nogami i to właśnie odróżnia ją od metod new age, skupionych na aurach, związkac...
autor: kunzang
czw cze 29, 2023 21:01
Forum: Buddyzm Tybetański
Temat: Formy medytacyjne - ruchome czy statyczne?
Odpowiedzi: 6
Odsłony: 3954

Re: Formy medytacyjne - ruchome czy statyczne?

witaj
nataliablanka pisze: czw cze 29, 2023 14:55Potwierdzam. Ciekawe ćwiczenie mentalne.
lecz nie o nie w praktykach yab-yum chodzi /nie na nim się one opierają/, i uważane jest takie podejście za przeszkodę w rozwinięciu tych praktyk /blokuje ono wgląd/.

pozdrawiam
:14:
autor: kunzang
pn cze 26, 2023 21:21
Forum: Buddyzm Zen
Temat: 100 dni porannych praktyk - kto wchodzi?
Odpowiedzi: 77
Odsłony: 63304

Re: 100 dni porannych praktyk - kto wchodzi?

nataliablanka pisze: ndz cze 25, 2023 11:55 Jako że rozbudowane pomysły ulegają tutaj naturalnej selekcji, deklaruję poranny tsa lung od 3 lipca.
:cooll:
autor: kunzang
ndz cze 11, 2023 22:58
Forum: Buddyzm Tybetański
Temat: Cytaty Nauczycieli
Odpowiedzi: 318
Odsłony: 280816

Re: Cytaty Nauczycieli

''Zapytaliśmy Lamę Jeszie (1935–1984), co sądzi o narkotykach i alkoholu, tłumacząc, że pod ich wpływem łatwiej nam się medytuje, obserwuje oddech i wizualizuje bóstwa. Spojrzał na nas i z udawaną powagą odpowiedział: Nie potrzebujecie narkotyków, kochani. Już macie halucynacje''.
- Thupten Ciedryn
autor: kunzang
ndz cze 11, 2023 22:46
Forum: Buddyzm Bon
Temat: cytaty nauczycieli y. b.
Odpowiedzi: 154
Odsłony: 181762

Re: cytaty nauczycieli y. b.

''Gdy ego, strażnik lgnącego umysłu, jest bardzo silne, może zacząć ci przeszkadzać, gdyż boi się popełnić błąd albo obawia się, że nie wykona dobrze swojej pracy. Kiedy za dużo myślisz o wyniku, umyka ci świeżość bieżącej chwili, tej, w której tworzysz. Taka postawa sprawia, że zrywasz łączność z w...
autor: kunzang
ndz cze 04, 2023 20:51
Forum: Publikacje
Temat: "Sen, śnienie, umieranie"
Odpowiedzi: 5
Odsłony: 2129

Re: "Sen, śnienie, umieranie"

chrystian pisze: sob cze 03, 2023 14:11Proponuję pobrać. (...)
...i przeczytać :oczami:

ps
narrator trochę z nadęciem sakralnym komentuje prelekcje i dyskusje /jakby zapominał, ze Dalaj Lama jest tu uczestnikiem, a nie wyznacznikiem/, niemniej ujdzie :]
autor: kunzang
ndz cze 04, 2023 16:28
Forum: Publikacje
Temat: "Sen, śnienie, umieranie"
Odpowiedzi: 5
Odsłony: 2129

Re: "Sen, śnienie, umieranie"

witaj ok ...ale to sieczka jest, także w ramach spisu treści. jakby co, to ta publikacja zawiera to: Rozdział 1. Czym jest jaźń - Historia koncepcji jaźni - Samopoznanie i nowoczesność - Nauka a jaźń - Jaźń i humanizm - Zachodnia koncepcja "nie-ja" Rozdział 2. Mózg w stanie snu - Neurologi...
autor: kunzang
sob cze 03, 2023 12:11
Forum: Buddyzm Bon
Temat: Dzogczen w bon i njingmapie
Odpowiedzi: 14
Odsłony: 12665

Re: Dzogczen w bon i njingmapie

witaj otrzymał przekazy dzogczen zarówno z ningmapy jak i yungdrung bon A to brzmi ciekawie, zważywszy na specyficzne podejście nie-bonpo do bonu. (...) ...po latach, mogę stwierdzić, że ono bywa różne, bardzo różne, co jak dla mnie czymś specyficznym nie jest :) ...acz pokutują po dziś dzień, ze st...
autor: kunzang
sob cze 03, 2023 11:40
Forum: Publikacje
Temat: "Sen, śnienie, umieranie"
Odpowiedzi: 5
Odsłony: 2129

Re: "Sen, śnienie, umieranie"

witaj
chrystian pisze: pt cze 02, 2023 17:16 (...)- książka do pobrania:
...to, tak średnio :]
w sensie - od lat polecam na forum tą książkę. Fajnie, że ją też polecasz :)
...tylko, że prawa do tej publikacji ma Wydawnictwo ''Mudra'' - co proponujesz w związku z podanym przez Ciebie linkiem?

pozdrawiam
:14:
autor: kunzang
wt maja 30, 2023 22:14
Forum: Buddyzm Zen
Temat: haiku
Odpowiedzi: 4629
Odsłony: 1239861

Re: haiku

zbóż łany
kiełkują
ku żniwiarza chwale
autor: kunzang
ndz maja 28, 2023 08:55
Forum: Buddyzm Zen
Temat: Cytaty Nauczycieli
Odpowiedzi: 365
Odsłony: 254851

Re: Cytaty Nauczycieli

''Chciałbyś pomagać innym, ale co to znaczy pomagać innym? Bardzo często prowadzi to do nie najlepszych rezultatów, dlatego zawsze wpierw musisz sam stać się czysty. Często powtarzamy "dla innych, dla innych, dla innych.." ale szósty Patriarcha nauczał: Co to oznacza wyzwolić wszystkie ist...
autor: kunzang
czw maja 04, 2023 18:26
Forum: zanim staniesz się forumowiczem... zanim napiszesz...
Temat: Regulamin Forum e-Budda PL
Odpowiedzi: 4
Odsłony: 57631

Re: Regulamin Forum e-Budda PL

.
Konta są aktywowane w przeciągu trzech dni od zgłoszenia aktywacji konta.

.
autor: kunzang
śr maja 03, 2023 19:51
Forum: Buddyzm Bon
Temat: Proces malowania tanek
Odpowiedzi: 5
Odsłony: 3198

Re: Proces malowania tanek

witaj
nataliablanka pisze: śr maja 03, 2023 17:28Obowiązkowe dla wszystkich wizerunków?
tak, jeżeli to ma być coś sakralnego, a nie tylko coś reprezentującego, pokazującego coś.

pozdrawiam
:14:
autor: kunzang
śr maja 03, 2023 19:48
Forum: Buddyzm Bon
Temat: talizmany
Odpowiedzi: 22
Odsłony: 7935

Re: talizmany

witaj
nataliablanka pisze: śr maja 03, 2023 17:16 (...) Oczywiście nadal jesteś w tym samym pomieszczeniu z nauczycielem, ale tak jakoś - jak poza stolikiem to mniej tego powera? ;)
to kwestia skupienia, lub jeśli wolisz zogniskowania uwagi, za którą podąża energia /cokolwiek energia tu znaczy/.

pozdrawiam
:14:
autor: kunzang
śr maja 03, 2023 19:30
Forum: Buddyzm Bon
Temat: Dobre czy złe Szine?
Odpowiedzi: 13
Odsłony: 6277

Re: Dobre czy złe Szine?

witaj Odzyskiwanie energii życiowej to jest to samo, co praktyka długiego życia, czy jednak nie? to nie jest to samo. w jednej odzyskuje się to, co się utraciło, a w drugiej wzmacnia się to, co już się ma. wspólne jest to, że obydwa typy praktyk - jest ich wiele - i w szamanizmie i tantrze odnoszą s...
autor: kunzang
czw kwie 27, 2023 20:17
Forum: Buddyzm Bon
Temat: Wróg u bram Tybetu czyli dlaczego nie użyto magicznych bomb?
Odpowiedzi: 8
Odsłony: 4035

Re: Wróg u bram Tybetu czyli dlaczego nie użyto magicznych bomb?

witam

tak w ramach ciekawostki, podaję link do krótkiego wywiadu z obecnie żyjącą wyrocznią Dalajlamy, Rangjung Neljormą.

khadro-la Rangjung Neljorma wyrocznia Tsering Chenga.

Pozdrawiam
:14:
autor: kunzang
sob kwie 22, 2023 11:36
Forum: Buddyzm Tybetański
Temat: Cytaty Nauczycieli
Odpowiedzi: 318
Odsłony: 280816

Re: Cytaty Nauczycieli

''Braku urzeczywistnienia i otwartości, która bierze się z rozpoznania prawdziwej natury umysłu, nie dzieli cienka linia. Jednym ze znaków tej epoki jest deficyt odwagi praktykujących. Macie mocne strony, bo jesteście realistami, ale też podsycacie współczesną degrengoladę swoim tchórzostwem. Wielcy...
autor: kunzang
pt kwie 21, 2023 18:15
Forum: Buddyzm Bon
Temat: Yungdrung Bon
Odpowiedzi: 12
Odsłony: 6482

Re: Yungdrung Bon

witaj
nataliablanka pisze: pt kwie 21, 2023 15:44 (...) To określenie jest również używane szerzej, na inne praktyki?
nie wiem, może... ze swej strony nie spotkałem się z tym. a np. tummo, to nie ta bajka.

pozdrawiam
:14:
autor: kunzang
pt kwie 21, 2023 17:46
Forum: Buddyzm Bon
Temat: Wróg u bram Tybetu czyli dlaczego nie użyto magicznych bomb?
Odpowiedzi: 8
Odsłony: 4035

Re: Wróg u bram Tybetu czyli dlaczego nie użyto magicznych bomb?

witam kiedyś Mistrz mego serca powiedział, że tybetańczycy byli tak skupieni na sprawach duchowych, na medytowaniu i rytuałach, że nie zauważyli jak chińczycy zaczęli zajmować tybet - to był żart z Jego strony :) a odnośnie opowieści o wyroczniach to, np. co dokładnie w szerszym kontekście poza: pow...
autor: kunzang
pn kwie 17, 2023 16:30
Forum: Buddyzm Bon
Temat: sztuka wykonywania pokłonów
Odpowiedzi: 14
Odsłony: 17922

Re: sztuka wykonywania pokłonów

witaj Chodzi mi o formułę, która jest teoretycznie znajoma, więc przypuszczam, że nie tylko mnie może się skojarzyć (i zaplątać). to może warto zapytać najpierw /by się nie zaplątać w swych skojarzeniach niepotrzebnie/, czy ten tekst, to także tekst stosowany przy schronieniu, by mieć jasność o czym...
autor: kunzang
pn kwie 17, 2023 16:13
Forum: Buddyzm Bon
Temat: sztuka wykonywania pokłonów
Odpowiedzi: 14
Odsłony: 17922

Re: sztuka wykonywania pokłonów

witaj
nataliablanka pisze: pn kwie 17, 2023 16:07 Napisałam w ten sposób, bo widzę w wątku odwołanie do innych nauczycieli.
...i co w związku z tym? :)
o czym tu jest mowa - o tekście do schronienia czy do pokłonów? mieszasz tu dwa teksty - czemu to ma pomóc?

pozdrawiam
:14:
autor: kunzang
pn kwie 17, 2023 16:02
Forum: Buddyzm Bon
Temat: sztuka wykonywania pokłonów
Odpowiedzi: 14
Odsłony: 17922

Re: sztuka wykonywania pokłonów

witaj U nas (Ligmincha) zapisują końcową linijkę schronienia jako 'la ma ji dam khan dro sum la kjap su ci' /'w lamie, jidamie i khandro przyjmuję schronienie' ale brzmi znajomo. przy pokłonach ma miejsce recytacja, która została tu podana /u ''was'' - cokolwiek to znaczy - w Ligmincha także/, a to ...
autor: kunzang
wt lut 21, 2023 17:41
Forum: Dharma/Dhamma
Temat: dhyana a siamatha
Odpowiedzi: 3
Odsłony: 2881

Re: dhyana a siamatha

witaj Jaka jest różnica między dhyaną a siamathą/szine? nie ma różnicy. to to samo z tym że, w ramach dhyan mówimy o czterech rupa dhyanach /foremnych/ i czterech arupa dhyanach /bezforemnych/, a ich osiągniecie stanowi właściwe samadhi /wynik szine/ z ośmiorakiej ścieżki. szine polega na osiąganiu ...
autor: kunzang
pn lut 20, 2023 17:56
Forum: Ateneum - rozważania
Temat: Dlaczego istnieje raczej ''Ja'' niż ''to''?
Odpowiedzi: 36
Odsłony: 9876

Re: Dlaczego istnieje raczej ''Ja'' niż ''to''?

witajcie Panowie

wybaczcie proszę, ale jestem w fazie zimowych ferii, tak więc ustosunkuję się do Waszych wypowiedzi po feriach, czyli dwudziestego siódmego lutego.
dziękuję za wyrozumiałość :)

pozdrawiam
:14:
autor: kunzang
ndz lut 12, 2023 20:43
Forum: Ateneum - rozważania
Temat: Dlaczego istnieje raczej ''Ja'' niż ''to''?
Odpowiedzi: 36
Odsłony: 9876

Re: Dlaczego istnieje raczej ''Ja'' niż ''to''?

witam Kiedy pytam "Po co wchodzić w poziom "ja"", to pytam: "Po co sklejać się z tą tendencją, po co wikłać się w poziom ego, koncepcji, idei "ja"". Lepiej moim zdaniem pozostać w odprężeniu, niż wchodzić w złudzenie bycia impulsem, który się w tym odprężeniu ...
autor: kunzang
ndz lut 05, 2023 19:26
Forum: Buddyzm Tybetański
Temat: Cytaty Nauczycieli
Odpowiedzi: 318
Odsłony: 280816

Re: Cytaty Nauczycieli

''Obawiam się, że Tybetańczycy dają zły przykład ludziom z Zachodu, jako że sami często nie praktykujemy Dharmy. Można sto lat opowiadać o paramicie szczodrości, ale niczemu to nie służy, jeśli się jej nie okazuje. Podobnie zdarza się nam nie praktykować cierpliwości. Jest taka historia o lamie, któ...
autor: kunzang
śr lut 01, 2023 00:39
Forum: Ateneum - rozważania
Temat: Dlaczego istnieje raczej ''Ja'' niż ''to''?
Odpowiedzi: 36
Odsłony: 9876

Re: Dlaczego istnieje raczej ''Ja'' niż ''to''?

witam Po co wchodzić w poziom "ja"? :D ...by rozpracować pięć skandh - czyli bazę etykietki /nazwy dla wrażenia/ ''ja''. skoro coś takiego jak: poziom ''ja'', już się rozpatruje, zakłada :oczami: pozdrawiam :14: ps (...) Po co wchodzić w poziom "ja"? (...) dorzuciłbym jeszcze pra...
autor: kunzang
sob sty 21, 2023 18:01
Forum: Wasze pierwsze pytania
Temat: Oddech przez usta
Odpowiedzi: 12
Odsłony: 9368

Re: Oddech przez usta

witaj Chodzi mi o to, że oddech przez nos jest regularny i zawsze nabieramy odpowiednią ilośc powietrza. nie, nie zawsze /gro ludzi oddycha za płytko/ - i nie, nie jest zawsze regularny :) oddech bywa bardzo różny w zależności od naszego stanu emocjonalnego, czy fizycznego /czy też generalnie: psych...
autor: kunzang
sob sty 14, 2023 10:50
Forum: Buddyzm Tybetański
Temat: Cytaty Nauczycieli
Odpowiedzi: 318
Odsłony: 280816

Re: Cytaty Nauczycieli

"Pochylił się w stronę Reczungpy swojego ulubionego ucznia, i powiedział: - Starzeję się, Reczung, to ciało się rozpada. Niebawem pokażę ci znaki świadczące o moim bliskim odejściu, pokaże ci oznaki starości i choroby. Tak tez uczynił. Milarepa stał się starcem. Był teraz gotów umrzeć, taj jak ...
autor: kunzang
ndz gru 25, 2022 12:55
Forum: Wasze pierwsze pytania
Temat: medytacja z intencja
Odpowiedzi: 14
Odsłony: 9930

Re: medytacja z intencja

witaj Odpowiedzi podczas medytacji przychodzą jakby nie z umysłu, ale z podświadomości, więc są pierwszą rzeczą, która do niej wpłynie. jak rozumiem, wg Ciebie ''podświadomość'', to rodzaj świadomość, która funkcjonuje poza umysłem - która ze szkół buddyjskich twierdzi tak jak Ty? pozdrawiam :14: ps...

Wyszukiwanie zaawansowane