Rozne praktyki w ramach Zen

[jeki]

Witam wszystkich, jestem tu nowy.
Wiem (tak mi sie przynajmniej wydaje), ze istnieja rozne praktyki w ramach Zen,
mianowicie koany, obserwowanie oddechów, proba wejscia w umysl/swiadomosc, spiewy.
Prosze o oswiecenie, w jakich szkolach Zen jakie praktyki funkcjonuja.
Pozdrawiam.

[kunzang]

Witamy na forum Jeki

kunzang

[Nezz]

Co do koreańskiego buddyzmu zen to sporo informacji o praktykach znajdziesz na stronie internetowej: www.zen.pl
Krotko mówiąc:
- pokłony (np. 108 pokłonów)
- zazen (medytacja siedząca)
- medytacja chodzona
- śpiewy
- mantry
- koan

Chyba tyle.

[nayael]

Jeśli chodzi o Japonię, to są trzy główne szkoły: Sōtō, Rinzai oraz Ōbaku. W Sōtō kładzie się nacisk na intensywne i ekstensywne zazen (siedzenie), również stosując sławną technikę shikantazy - może właśnie ją masz na myśli pisząc:

(...) proba wejscia w umysl/swiadomosc (...)

Jeśli tak, to może precyzyjniejszym określeniem byłaby "próba wyjścia poza umysł-ciało". A może wcale nie :mrgreen:

W Rinzai praktyka jest bardziej dynamiczna, stosuje się kōany ( i czeka na nagłe satori, w między czasie uciekając przed mistrzem, który na pewno czycha gdzieś z kijem ;);)

Szkoła ta miała duży wpływ na rozwój sztuki picia herbaty, ale tego w Polsce i tak chyba nikt nie praktykuje, bo wszyscy wolą Yerbę

O Ōbaku nic nie powiem, bo nic nie wiem.

Na Zachodzie ten podział nie zawsze jest tak wyraźny. Częściowo zaczęło się to już w Japonii, gdzie po wojnie któryś z mistrzów oddzielił się od Sōtō (chyba Yasutani, nie mam siły guglować).

A w Korei nie ma w ogóle zen, tylko seon (można też zapisać sŏn, wymawia się po prostu [son], rymuje się z "bon", "dom", "won!"). Może były obawy, że po angielsku mogłoby się kojarzyć ze skandalami, dzieciatymi mnichami itp. i stąd ta dywersja? ;);)

PS: Śpiewać lubią chyba wszędzie :mrgreen:

[booker]

proba wejscia w umysl/swiadomosc

Może chodzi o uzyskanie przejrzystego postrzegania ?

Pozdrawiam
/M

[kunzang]

Witam

Może chodzi o uzyskanie przejrzystego postrzegania ?

Może zamiast gdybać, poczekajmy na wyjaśnienie Jeki :roll:

Pozdrawiam
kunzang

[booker]

Może zamiast gdybać, poczekajmy na wyjaśnienie Jeki

No właśnie zadałem pytanie i czekam na wyjasnienie :roll:

Pozdr
/M

[kunzang]

Witam

No właśnie zadałem pytanie i czekam na wyjasnienie Rolling Eyes Smile

A, to przepraszam
I przyłączając się zapytam Jeki:
Czy mógłbyś wyjaśnić co rozumiesz jako: ''wejście w umysł/świadomość''?

Pozdrawiam
kunzang

[jeki]

Dzieki serdeczne za odpowiedzi.
Wybaczcie moją igniorancje i niedokładne wysławianie sie, ale właściwie chodziło mi o wyjście poza umysł.
Bo jak tu wejść w umysł jeżeli juz "się w nim jest".
Interesuje mnie jeszcze czy w szkole Soto praktykuje się wyłącznie zazen i shikantazy?

[nayael]

Czy wyłącznie - nie jestem pewien. W każdym razie największy nacisk kladzie się na utrzymywanie chwili obecnej. Nie tylko podczas siedzenia, bo np. w klasztorach i na odosobnieniach określone pory dnia służą na pracę (samu), a pomiędzy rundami medytacji stosuje się medytację w chodzie, kinhin. Aha - mianownik to shikantaza (może się przydać w trakcie szukania informacji )

Elementarz Zen Sōtō

[booker]

właściwie chodziło mi o wyjście poza umysł.

Aha.
No to jest proste.

Jak tylko wyjdziesz już wszedłeś.

Pozdrawiam
/M

[zenza]

Jak tylko wyjdziesz już wszedłeś.

po co wychodzić skoro już tam jesteś?

[booker]

po co wychodzić skoro już tam jesteś?

Gdzie jestem ?

Pozdrawiam
/M

[zenza]

Gdzie jestem ?

Pozdrawiam

[booker]