Na wstępnie chciałbym zaprosić Was na mój YouTubowy kanał -> 도봉 Do Bong
To taka mała prywata na wstępnie
![Jezyk :P](./images/smilies/tongue.gif)
Wracając do tematu, o czym chciałbym podzielić się z Wami. Jak może niektórzy tu na forum wiedzą, pracuje w zawodzie kierowcy w transporcie międzynarodowym. I praktyka formalna w takich warunkach jest hmm..ciut inna niż w warunkach mieszkaniowych czy na Sali Dharmy. Na przykład przestrzeń w której możemy praktykować formalnie jest ograniczona. Jedną z form praktyki Zen jest praktyka pokłonów. Ta prosta, lecz bardzo skuteczna praktyka w równym stopniu absorbuje zarówno ciało jak i umysł. Tak, ale jak wykonać pokłony w "warunkach polowych" ?
![Wesoly :D](./images/smilies/biggrin.gif)
Dla kierowcy przystankami bywają firmy, stacje benzynowe, parkingi, czasami urokliwe zajazdy. Jak wiadomo w kabinie samochodu nawet ciężarowego przestrzeń jest ograniczona, więc jeśli chce się wykonywać tą praktykę regularnie trzeba przenieść ją na zewnątrz. Plus - ćwiczenia na świeżym powietrzu są super.
![Ok! :ok:](./images/smilies/thumbsup.gif)
![Wesoly :)](./images/smilies/smile.gif)
![Wesoly :)](./images/smilies/smile.gif)
Dla tych którzy jeszcze nie widzieli 108 Pokłonów Wielkiej Skruchy na YouTube
Pozdrawiam.
GN