Medytacja przejrzystego światła

[karmapema22]

Udało mi się dostać medytację Przejrzystego Światła. Związane jest z nią moje pytanie. Otóż, byłabym wdzięczna jeśli ktoś mógłby mi powiedzieć którą część wykonujemy przed zaśnięciem, a którą rano? Bo mam problem z rozróżnieniem tych części . Następnie nurtuje mnie kwestia, czy wizualizując siebie jako Czerwoną Dakinię, w jaki sposób mamy wyobrażać sobie siebie jako formę stojącą, skoro leżymy?

pozdrawiam;]

[Sadayoshi]

Otóż, byłabym wdzięczna jeśli ktoś mógłby mi powiedzieć którą część wykonujemy przed zaśnięciem, a którą rano?

Z tego co pamiętam - zasypiamy w momencie wysyłania światła. Rano, gdy się budzimy światło powraca i kończymy medytację według tekstu.

Następnie nurtuje mnie kwestia, czy wizualizując siebie jako Czerwoną Dakinię, w jaki sposób mamy wyobrażać sobie siebie jako formę stojącą, skoro leżymy?

To wyobraź sobie jaki ja muszę mieć kłopot, skoro mam wizualizować siebie jako formę żeńską a jestem facetem
Tak naprawdę myślę, że to nie problem. Po kilku sesjach wyda ci się to całkiem naturalne.

[jw]

Z tego co pamiętam

"Z tego co pamiętam", to lama osobiście przekazuje wystarczające wyjaśnienia na temat tej praktyki

[lasirene]

Czy do robienia tej medytacji trzeba skończyć Nyndro?

[GreenTea]

Czy do robienia tej medytacji trzeba skończyć Nyndro?

Cześć, witaj na forum
Nie, nie trzeba, ale trzeba uzyskać wyjaśnienia od lamy i zrobić tę medytację chociaż raz jeden z lamą.
Przynajmniej tak jest w DD, nie wiem czy w innych grupach robi się to jakoś inaczej.

Pozdrawiam, gt

[lasirene]

Dziękuję za odpowiedź . To wiem, że musiałbym dostać lung do tej praktyki. Tylko chciałem wiedzieć, czy trzeba Nyndro mieć skończone. Ale skoro nie, to tym lepiej dla mnie ^_^

[nataliablanka]

trzeba uzyskać wyjaśnienia od lamy i zrobić tę medytację chociaż raz jeden z lamą

Bezpieczna wersja również w bon.